Suggerimenti per superare una rottura per adolescenti cristiani

Rompere con qualcuno può essere un'esperienza difficile, soprattutto per gli adolescenti cristiani. Può essere difficile far fronte al dolore e alla delusione di una rottura. Ma con i consigli e la guida giusti, gli adolescenti cristiani possono superare la rottura e andare avanti con le loro vite. Ecco alcuni suggerimenti utili per superare una rottura per adolescenti cristiani:

1. Prega e cerca la guida di Dio

La preghiera è una parte importante del processo di guarigione. Cerca la guida e la forza di Dio per aiutarti a superare la rottura. Chiedi a Dio di darti il ​​coraggio e la forza per andare avanti.

2. Parla con un adulto fidato

Parlare con un adulto fidato può aiutarti a elaborare le tue emozioni e fornirti supporto. Un adulto fidato può anche darti consigli utili su come affrontare la rottura.

3. Trascorri del tempo con amici e familiari

Trascorrere del tempo con amici e familiari può aiutarti a distogliere la mente dalla rottura e fornirti il ​​supporto di cui hai tanto bisogno. Trascorri del tempo facendo attività che ti rendono felice e ti aiutano a sentirti meglio.

4. Prenditi cura di te stesso

Prenditi cura di te mangiando sano, facendo esercizio fisico e dormendo a sufficienza. Prenderti cura della tua salute fisica e mentale può aiutarti ad affrontare la rottura e ad andare avanti con la tua vita.

5. Concentrati sul futuro

Concentrati sul futuro e sulle nuove opportunità che ti aspettano. Ricorda a te stesso che ci sono cose migliori davanti a te e che ritroverai la felicità.

Rompere con qualcuno può essere un'esperienza difficile, ma con i consigli e la guida giusti, gli adolescenti cristiani possono superare la rottura e andare avanti con le loro vite. Pregando, cercando la guida di un adulto fidato, trascorrendo del tempo con amici e familiari, prendendosi cura di se stessi e concentrandosi sul futuro, gli adolescenti cristiani possono superare la rottura e ritrovare la felicità.

COSÌ, datazione non è sempre la cosa fantastica che vediamo in televisione. Non è sempre il lieto fine o la partenza verso il tramonto. Sfortunatamente, a volte il crepacuore arriva a rovinare la gioia che l'amore ha portato nella tua vita.

Se sei uno di quegli adolescenti cristiani che escono insieme al liceo e all'università, allora probabilmente sai come ci si sente quando rompi con il tuo ragazzo o la tua ragazza. A volte una rottura è reciproca e facile come se fossi passato da un tipo di relazione a un altro. Per altri, però, le rotture possono sembrare come te respinto , il tuo mondo è stato capovolto e l'aria diventa così densa che è difficile respirare.

Quindi, cosa succede se sei uno di quegli adolescenti cristiani nel bel mezzo di una rottura straziante, ferma la stampa? Come fai a superare qualcosa quando senti che il dolore non se ne andrà mai?

Sperimenta il dolore

Aspettare? Vuoi dire che senti davvero il dolore? SÌ. Il dolore emotivo è scomodo per coloro che ti circondano, soprattutto perché non vogliono vederti ferito. Quindi, cercano di tirarti su di morale e fare cose per farti sentire meglio. A volte queste azioni ti fanno pensare che non dovresti provare dolore o tristezza per la perdita della tua relazione. Consentire a te stesso di sentire il dolore piangendo, scrivendo un diario, pregando , ecc. ti dà l'opportunità di esplorare parti di te stesso e sapere cosa stai consegnando a Dio mentre passi dall'angoscia all'andare avanti.

Dallo a Dio

Sembra un cliché, ma c'è un punto in cui potresti iniziare a crogiolarti nella tua modalità di rottura. Va bene provare il tuo dolore, ma non va bene lasciare che prenda il sopravvento sulla tua vita. Mentre esplori il motivo per cui ti senti triste e capisci che va bene provare una perdita, devi anche consegnare la rottura a Dio per aiutarti ad alleviare tutti i cattivi sentimenti che provi.

Il processo non è semplice. A volte è più facile trattenere i sentimenti per il tuo ex o la rabbia piuttosto che andare avanti. Chiedendo a Dio di prenderne il controllo, gli permetti di liberarti da quei sentimenti. Tuttavia, devi essere disposto a lasciargli portare via quei sentimenti.

Prenditi una pausa dagli appuntamenti

Mentre Dio ti spinge avanti e lontano dalla tua rottura, rimarrai stupito di come le porte e le finestre si aprano ad altre relazioni di appuntamenti. AlcuniAdolescenti cristianitrovano conforto in quello che a volte viene chiamato 'salto di relazione', quando passano direttamente da una relazione all'altra. Il problema con il salto di relazione è che gli adolescenti cristiani che lo fanno tendono a guardare agli altri per completarli piuttosto che a Dio. Se qualcuno di veramente speciale entra nella tua vita, va bene uscire di nuovo subito dopo una rottura, ma assicurati di entrare nella relazione per le giuste ragioni e non usare l'altra persona come stampella.

Fai cose divertenti quando sei pronto

Quando una relazione di appuntamenti finisce, non è la fine del mondo, anche se sembra così. È importante uscire e vivere la vita. Tuttavia, vuoi anche goderti le cose che fai. Quando senti che Dio è pronto a farsi carico del tuo dolore, esci e divertiti. Trascorri del tempo con gli amici, vai al cinema, partecipa a una partita di calcio, qualunque cosa tu trovi divertente. Mentre trascorri del tempo con le persone che fanno le cose che ami, scoprirai che il dolore inizia a diminuire.

Non forzare l'amicizia con l'ex

Il tuo ex potrebbe voler restare amico. Va bene per molti adolescenti cristiani, ma a volte le rotture non sono tutte pulite e facili. A volte sono disordinati ed emotivi. Se ti fa male stare vicino al tuo ex, sii onesto. Può significare sentirsi un po' isolati, soprattutto quando si condivide un gruppo di amici. Tuttavia, anche negare i propri sentimenti e riaprire le ferite non va bene.

Essere pazientare

Sì, è il consiglio più cliché, ma è anche vero. Le rotture fanno male e il tempo e la distanza dalla relazione ti permetteranno di guarire. Dio ha un modo di lavorare nel tuo cuore per guarire il dolore. Ogni giorno il dolore diminuirà a poco a poco finché non avrai davvero superato la relazione. Non preoccuparti se ti ci vuole tempo per superare la relazione, ognuno guarisce a ritmi diversi.

Accetta una mano amica

Per alcune persone, passare da una relazione è estremamente difficile. Queste persone si aggrappano al dolore e sembrano non essere mai in grado di lasciarlo andare, e spesso non vogliono. Se hai difficoltà a lasciar andare un ragazzo o una ragazza, prova a parlare con i tuoi genitori, a dirigente giovanile , o pastore. Cercare aiuto. Se il tuo amico ha difficoltà, chiedigli come puoi aiutarlo ad andare avanti. A volte può essere utile vedere un consulente cristiano.