Monaci Guerrieri di Shaolin
IL Monaci Guerrieri di Shaolin è un'incredibile esperienza di arti marziali che ti farà sentire ispirato e potenziato. Questo programma di allenamento unico combina le tradizionali arti marziali Shaolin con le moderne tecniche di fitness e autodifesa. Il programma è progettato per aiutarti a sviluppare la forza fisica, la chiarezza mentale e l'equilibrio spirituale.
Il programma di formazione dei Monaci Guerrieri di Shaolin è condotto da istruttori esperti che insegnano arti marziali da decenni. Gli istruttori sono appassionati di aiutare gli studenti a raggiungere i loro obiettivi e si sforzano di creare un ambiente di apprendimento sicuro e di supporto. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli, dai principianti ai praticanti avanzati.
Il programma si concentra sullo sviluppo della forza fisica e dell'agilità, nonché della chiarezza mentale e della concentrazione. Gli studenti imparano una varietà di tecniche tradizionali di arti marziali Shaolin, inclusi pugni, calci, parate e proiezioni. Imparano anche tecniche di autodifesa, come difendersi da un aggressore e come usare le armi.
Il programma Warrior Monks of Shaolin sottolinea anche l'importanza della meditazione e della consapevolezza. Gli studenti imparano a coltivare la pace interiore e l'equilibrio attraverso la meditazione e gli esercizi di consapevolezza. Questo li aiuta a rimanere concentrati e motivati durante l'allenamento.
Nel complesso, il programma Warrior Monks of Shaolin è un ottimo modo per imparare le arti marziali e sviluppare la forza fisica e mentale. Gli istruttori esperti e l'ambiente di apprendimento di supporto lo rendono una scelta ideale per chiunque desideri migliorare le proprie abilità nelle arti marziali.
I film di arti marziali e la serie televisiva 'Kung Fu' degli anni '70 hanno sicuramente reso Shaolin il monastero buddista più famoso del mondo. Originariamente costruito dall'imperatore Hsiao-Wen della Cina settentrionale ca. 477 d.C. - alcune fonti dicono 496 d.C. - il tempio è stato distrutto e ricostruito più volte.
All'inizio del VI secolo, il saggio indiano Bodhidharma (ca. 470-543) arrivò a Shaolin e stabilì il Era (Ch'an in Cina) scuola del Buddismo. Il legame tra Zen e arti marziali è stato forgiato anche lì. Qui, Pratiche di meditazione zen sono stati applicati al movimento.
Durante la rivoluzione culturale iniziata nel 1966, il monastero fu saccheggiato dalle Guardie Rosse e i pochi monaci rimasti furono imprigionati. Il monastero era una rovina vuota finché le scuole e i club di arti marziali di tutto il mondo non hanno donato denaro per ristrutturarlo.
Sebbene il kung fu non abbia avuto origine a Shaolin, il monastero è collegato alle arti marziali nelle leggende, nella letteratura e nei film. Le arti marziali erano praticate in Cina molto prima che Shaolin fosse costruito. È possibile che anche il kung fu in stile 'Shaolin' sia stato sviluppato da qualche altra parte. Tuttavia, esiste una documentazione storica che le arti marziali sono state praticate nel monastero per secoli.
I monaci Shaolin Kung Fu nella storia
Difensori del buddismo e della Cina Un affresco murale della dinastia Qing (1644-1911) nel monastero di Shaolin raffigura monaci che praticano il kung fu.
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Le numerose leggende dei monaci guerrieri di Shaolin sono emerse da una storia molto reale.
La connessione storica tra Shaolin e le arti marziali è vecchia di molti secoli. Nel 618, si dice che tredici monaci Shaolin abbiano sostenuto Li Yuan, duca di Tang, in una rivolta contro l'imperatore Yang, stabilendo così la dinastia Tang. Nel XVI secolo i monaci combatterono eserciti di banditi e difesero le coste del Giappone dai pirati giapponesi (vedi Storia dei Monaci Shaolin).
L'abate Shaolin
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's Congresso presso la Grande Sala del Popolo a Pechino, in Cina.' />Al centro della controversia, il delegato Shi Yongxin, abate del tempio Shaolin, arriva alla Grande Sala del Popolo per partecipare alla sessione di apertura dell'annuale Congresso Nazionale del Popolo presso la Grande Sala del Popolo a Pechino, in Cina.
Lintao Zhang/Getty Images
Le imprese commerciali del monastero di Shaolin includono un programma televisivo di realtà che cerca star del kung fu, uno spettacolo itinerante di kung fu e proprietà in tutto il mondo.
La fotografia mostra Shi Yongxin, abate del monastero di Shaolin, che partecipa alla sessione di apertura dell'annuale Congresso Nazionale del Popolo presso la Grande Sala del Popolo il 5 marzo 2013 a Pechino, in Cina. Chiamato il 'CEO Monk', Yongxin, che ha un MBA, è stato criticato per aver trasformato il venerato monastero in un'impresa commerciale. Non solo il monastero è diventato una meta turistica; il 'marchio' Shaolin possiede proprietà in tutto il mondo. Shaolin sta attualmente costruendo un enorme complesso alberghiero di lusso chiamato 'Shaolin Village' in Australia.
Yongxin è stato accusato di cattiva condotta finanziaria e sessuale, ma finora le indagini lo hanno scagionato.
I monaci Shaolin e la pratica del Kung Fu
Due monaci che combattono sul terreno del monastero di Shaolin.
Karl Johaentges/Getty Images
Ci sono prove archeologiche che le arti marziali sono state praticate a Shaolin almeno dal VII secolo.
Sebbene i monaci Shaolin non abbiano inventato il kung fu, sono giustamente conosciuti per un particolare stile di kung fu. (Vedi 'Una guida alla storia e allo stile dello Shaolin Kung Fu.') Le abilità di base iniziano con lo sviluppo di resistenza, flessibilità ed equilibrio. Ai monaci viene insegnato a portare la concentrazione meditativa nei loro movimenti.
Preparazione per una cerimonia mattutina
I monaci del tempio Shaolin si preparano per una cerimonia mattutina nella sala principale del tempio.
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La mattina arriva presto nei monasteri. I monaci iniziano la loro giornata prima dell'alba.
Si dice ampiamente che i monaci di arti marziali di Shaolin pratichino poco il buddismo. Tuttavia, almeno un fotografo ha registrato osservanze religiose nel monastero.
Un monaco multitasking
Un monaco legge un libro mentre pratica il kung fu.
Foto Cina / Immagini Getty
Durante la rivoluzione culturale, iniziata nel 1966, i pochi monaci che ancora vivevano nel monastero furono incatenati, fustigati pubblicamente e fatti sfilare per le strade, indossando cartelli che dichiaravano i loro 'crimini'. Gli edifici sono stati 'ripuliti' dai libri e dall'arte buddisti e lasciati abbandonati. Ora, grazie alla generosità delle scuole e delle organizzazioni di arti marziali, il monastero è stato restaurato.
Arti marziali al monte Songshan
I monaci dimostrano il Kung Fu al tempio Shaolin sul monte Songshan a Dengfeng, nella provincia di Henan, in Cina.
Foto Cina / Immagini Getty
Shaolin prende il nome dal vicino Monte Shaoshi, una delle 36 cime del Monte Songshan. Songshan è una delle Cinque Montagne Sacre della Cina, venerata fin dall'antichità. Si dice che Bodhidharma, il leggendario fondatore dello Zen, abbia meditato in una grotta nella montagna per nove anni. Il monastero e la montagna si trovano nella provincia di Henan, nella Cina centro-settentrionale.
Stelle del palcoscenico londinese
Don Arnold/Getty Images
'Sutra' alla Sydney Opera House il 15 settembre 2010 a Sydney, in Australia. Coreografato da Sidi Larbi Cherkaoui, lo spettacolo ha lo scopo di permettere al pubblico di sperimentare sia le credenze pacifiste che le abilità di combattimento di Kung-Fu dei monaci buddisti Zen.' />I monaci Shaolin eseguono scene di 'Sutra' alla Sydney Opera House il 15 settembre 2010 a Sydney, in Australia. Coreografato da Sidi Larbi Cherkaoui, lo spettacolo ha lo scopo di consentire al pubblico di sperimentare sia le credenze pacifiste che le abilità di combattimento di Kung-Fu dei monaci buddisti Zen.
Don Arnold/Getty Images
Shaolin sta diventando globale. Insieme ai suoi tour mondiali, il monastero sta aprendo scuole di arti marziali in luoghi lontani dalla Cina. Shaolin ha anche organizzato un gruppo itinerante di monaci che si esibiscono per il pubblico di tutto il mondo.
La fotografia è una scena diSutra, un'opera teatrale del coreografo belga Sidi Larbi Cherkaoui con veri monaci Shaolin in uno spettacolo di danza/acrobatica. Un recensore perIl guardiano(Regno Unito) ha definito il pezzo 'potente e poetico'.
Turisti al tempio Shaolin
I turisti indugiano in un cortile del complesso del monastero di Shaolin.
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Il monastero di Shaolin è un'attrazione popolare per artisti marziali e appassionati di arti marziali.
Nel 2007, Shaolin è stata la forza trainante dietro un piano del governo locale per far fluttuare azioni in attività turistiche. Le iniziative imprenditoriali del monastero includono produzioni televisive e cinematografiche.
L'antica foresta pagoda del tempio Shaolin
Un monaco mette in mostra le sue abilità di kung fu nella foresta della pagoda del tempio di Shaolin.
Foto Cina / Immagini Getty
La Foresta della Pagoda si trova a circa un terzo di miglio (o mezzo chilometro) dal Tempio Shaolin. La foresta contiene più di 240 pagode in pietra, costruite in memoria di monaci e abati del tempio particolarmente venerati. Le pagode più antiche risalgono al VII secolo, durante la dinastia Tang.
La stanza di un monaco nel tempio Shaolin
Un monaco siede sul suo letto nel Tempio Shaolin.
Cancan Chu / Getty Images
I monaci guerrieri di Shaolin sono ancora monaci buddisti e sono tenuti a dedicare parte del loro tempo allo studio e alla partecipazione alle cerimonie.
