Quali sono i 7 chakra principali?
I sette chakra principali sono centri energetici situati lungo la colonna vertebrale che si ritiene influenzino il benessere fisico, mentale e spirituale. Chakra è una parola sanscrita che significa 'ruota' o 'cerchio' ed è usata per descrivere i sette principali centri energetici del corpo. I sette chakra sono il chakra della radice, il chakra sacrale, il chakra del plesso solare, il chakra del cuore, il chakra della gola, il chakra del terzo occhio e il chakra della corona.
Chakra della radice
Il Chakra della radice, noto anche come Muladhara Chakra, si trova alla base della colonna vertebrale. È associato al colore rosso ed è associato all'elemento Terra. Questo chakra è correlato al nostro senso di sicurezza, stabilità e radicamento.
Chakra Sacrale
Il Chakra Sacrale, noto anche come Svadhisthana Chakra, si trova nella parte inferiore dell'addome. È associato al colore arancione ed è associato all'elemento Acqua. Questo chakra è legato alla nostra creatività, sessualità ed emozioni.
Chakra del plesso solare
Il Chakra del plesso solare, noto anche come Manipura Chakra, si trova nella parte superiore dell'addome. È associato al colore giallo ed è associato all'elemento Fuoco. Questo chakra è correlato alla nostra forza di volontà, potere personale e autostima.
Chakra del cuore
Il Chakra del cuore, noto anche come Anahata Chakra, si trova al centro del petto. È associato al colore verde ed è associato all'elemento Aria. Questo chakra è legato alla nostra capacità di amare, compassione e accettazione.
Chakra della gola
Il Chakra della gola, noto anche come Vishuddha Chakra, si trova nella gola. È associato al colore blu ed è associato all'elemento Etere. Questo chakra è correlato alla nostra comunicazione, verità ed espressione.
Chakra del terzo occhio
Il Chakra del Terzo Occhio, noto anche come Ajna Chakra, si trova nella fronte. È associato al colore indaco ed è associato all'elemento Luce. Questo chakra è legato alla nostra intuizione, intuizione e saggezza.
Chakra della corona
Il Chakra della Corona, noto anche come Sahasrara Chakra, si trova nella parte superiore della testa. È associato al colore viola ed è associato alla Coscienza
I chakra sono i centri energetici di un individuo associati alle interazioni fisiche, mentali ed emotive. Sono le aperture nell'aura di una persona che permettono all'energia vitale di fluire dentro e fuori. La funzione di un chakra è di rivitalizzare il corpo fisico e di favorire lo sviluppo dell'autocoscienza.
I chakra sono stati raffigurati come una sorta di imbuto con imbuti più piccoli all'interno dell'imbuto. Sono anche spesso indicati come similifiori di loto.
I 7 chakra principali sono radice, sacrale, plesso solare, cuore, gola, fronte e corona. Continua a leggere per imparare i colori associati a ciascun chakra e gli scopi che servono.
Chakra della radice
Associato al colore rosso, il chakra della radice serve ad allineare la mente con il corpo fisico. In altre parole, per riportarti con i piedi per terra quando ti allontani. Così, il chakra della radice 'radica' un individuo nelle energie della terra.
Questo chakra si trova fisicamente alla base della colonna vertebrale. Mal di schiena, depressione o disturbi legati al sistema immunitario possono essere un segno che il proprio chakra della radice è squilibrato.
In tal caso, gli alimenti che nutrono il chakra della radice includono carote, pastinache, ravanelli, cipolle, prodotti a base di soia, paprika piccante e pepe di cayenna.
Chakra Sacrale
Il chakra sacrale è legato al colore arancione o rosso-arancio. Questo chakra emana energie creative che alimentano idee creative. Si trova tra il basso addome e l'ombelico. Il chakra sacrale è anche correlato alle emozioni legate alla colpa, al senso di colpa, al denaro, al sesso, al potere, al controllo, alla creatività e alla moralità.
Chakra del plesso solare
Come probabilmente puoi intuire dal nome 'solare', questo chakra è collegato al colore giallo, come un sole splendente a mezzogiorno. Il chakra del plesso solare coltiva l'autostima e l'ego di una persona e si sviluppa tipicamente durante la pubertà. Inoltre, ogni volta che qualcuno parla di una sensazione viscerale, questo è il chakra del plesso solare al lavoro.
I chakra del plesso solare possono influenzare problemi emotivi come la paura del rifiuto, la sensibilità alle critiche e l'indecisione. La lezione spirituale che si può trarre da un forte chakra del plesso solare è accettare il proprio posto nel flusso della vita ed emanare amore per se stessi.
Chakra del cuore
IL il chakra del cuore è associato ai colori verde o rosa. È il centro dell'amore nei nostri corpi fisici ed emotivi. Come suggerisce il nome, il chakra del cuore si trova al centro del torace vicino all'organo del cuore.
Malattie cardiache, problemi ai polmoni, cancro al seno e problemi alla parte superiore della schiena possono essere sintomi di un chakra del cuore ferito. Pane, semi di lino, latticini, menta e curcuma sono alcuni degli alimenti che possono aiutare a bilanciare un chakra del cuore.
Chakra della gola
Collegato al colore azzurro cielo, il chakra della gola è il centro della volontà e della verità. Essere aperti ed esprimersi onestamente può garantire un sano chakra della gola. D'altra parte, essere disonesti o falsi infetta il flusso energetico del chakra della gola. Quando il chakra della gola si spegne, si perde la propria autenticità. Un forte chakra della gola può insegnare ad assumersi la responsabilità dei propri bisogni.
Chakra della fronte (terzo occhio).
Il chakra della fronte, chiamato anche terzo occhio, è legato al colore indaco. Indossare abiti color indaco può ricordare al subconscio di essere più consapevole e rafforzare il chakra della fronte. Situato al centro della fronte, il chakra della fronte è un centro di saggezza e capacità di apprendere. Mentre questo chakra spinge a sognare, permette anche di separare la realtà dalla fantasia.
Il chakra della fronte influenza il cervello, il sistema neurologico, gli occhi, le orecchie, il naso e l'ipofisi del corpo fisico. Bacche, uva rossa, lavanda, semi di papavero, artemisia e vino rosso sono alimenti che nutrono il terzo occhio.
Chakra della corona
Il chakra della corona è associato al colore viola o bianco. È il centro della connessione spirituale e il chakra che accende il risveglio spirituale. Spesso rappresentato nell'arte come un fiore di loto, il chakra della corona si trova nella parte superiore e centrale della testa.
Il chakra della corona può essere ingombrato, quindi molti si rivolgono al digiuno, alla disintossicazione o alle sbavature per liberare il percorso di questo flusso di energia. Ambra, diamante e moldavite sono pietre che possono aiutare a bilanciare il chakra della corona.
Disclaimer: Le informazioni contenute in questo sito sono destinate esclusivamente a scopi educativi e non sostituiscono consigli, diagnosi o cure da parte di un medico autorizzato. Dovresti cercare assistenza medica tempestiva per qualsiasi problema di salute e consultare il tuo medico prima di usare medicine alternative o apportare modifiche al tuo regime.
